La experiencia me pareciĆ³ interesante y veo muchos resultados: mucha mĆ”s flexibilidad y movilidad, especialmente los brazos, el torso, los hombros, el cuello. Los ejercicios que abren el diafragma son excelentes para mĆ.
- Caroline Langlois, miembro desde 2011
Me da relajaciĆ³n en el cuerpo. Siento que mi cuerpo yace en lo mĆ”s profundo y las tensiones se alivian. Este efecto dura varias semanas. -
- Tiffany Sanaris.
Energiza, relaja, es divertido. En tĆ©rminos de mi cuerpo, nunca habĆa tenido brazos tan musculosos, antes de que mis brazos estuvieran flĆ”cidos. -
- Catherine Bontemps.
Lo que ellos dicen
RollnessĀ®
Gracias a ROLLNESS, notĆ© un reequilibrio del cuerpo. Mi pelvis estĆ” mejor posicionada. Mi postura es mĆ”s flexible y natural. Ya no tengo esos dolores que tenĆa antes. DescubrĆ mĆŗsculos que generalmente estaban inactivos. Y no solo tengo mĆ”s fuerza sino que lo mĆ”s importante para mĆ es ese equilibrio que hace desaparecer mis tensiones. -
- Marie-Christine Saulnier.
Fue mi esposa quien me llevĆ³ a la prĆ”ctica del rollness. Cuando vi los resultados en su cuerpo en tan poco tiempo, no tuve que orar. Debido a mi apretada agenda, optamos por lecciones en casa. Nuestra sala de pesas finalmente estĆ” haciendo algo, y tambiĆ©n estoy viendo resultados que ya no esperaba a los casi 65 aƱos. -
Paul Berkeley - Santa BƔrbara
Gracias por el ROLLNESS, muy efectivo para recuperar un tamaƱo real (sin acostarse - 5 cm), una espalda musculosa y una mejor postura corporal, las rotaciones en la piscina son geniales !! -
Tiza helen
Con el ROLLNESS descubrĆ nuevos mĆŗsculos que no se utilizan con frecuencia, ademĆ”s de la flexibilidad. -
- MarĆa
Maria Sanchez - Los Ćngeles
Resulta en bienestar, nos sentimos ligeros, fluidos, circula por todos lados. Estamos mƔs relajados que estirados y flexibles, libres. Me encanta el hecho de que respirar es parte de los ejercicios y tomarme el tiempo para respirar. Con estos ejercicios nos permitimos respetar nuestro cuerpo para no ir "demasiado lejos"
Claire Guitary
DespuĆ©s de 20 aƱos de competencia (culturismo), mis tendones y articulaciones sufrieron un golpe. Desde que comencĆ© a practicar el rollness, he encontrado mejor amplitud en mis movimientos, he descubierto nuevos puntos de apoyo y me esfuerzo menos para lograr mis objetivos. AsĆ que sĆ, lo Ćŗnico que lamento es no haber experimentado rollness antes. -
- Gilles Adray, ParĆs